趣味

ランニング・スポーツ観戦

実績

陸上競技100m400m4×100mリレー茨城県代表・関東大会、全国大会、ジュニアオリンピック出場。
10年以上のトレーナー経験と月150セッション以上の実績、学校や高齢者施設での指導経験もあります。

得意分野

筋力アップ・ダイエット・ランニング

運動しなくてはいけないっていうのは分かっているけど…
痩せたいけど何からしていいかわからない…
食事はどうしたらいいのか…

結果が出ても続けなければ意味がありません。また戻る可能性があります。
そのような悩みを解決するのがパーソナルトレーナーです。是非一度ご相談ください。
健康で豊かな人生のためにも運動習慣を身につけましょう。